Nimmeosa osteokondroos on üks levinumaid ja sagedamini diagnoositavaid osteokondroosi tüüpe, mida tuntakse ka kui ishiast. Selle haiguse esinemissagedus on äärmiselt suur - ligikaudu 82% juhtudest diagnoositakse patsientidel, kes pöörduvad arsti poole tugeva alaseljavalu kaebustega, nimme-ristluu piirkonna radikuliit.
Haiguse kirjeldus
Sakraalse või nimmepiirkonna osteokondroos esineb võrdse sagedusega naistel ja meestel, kõige sagedamini keskmises ja vanemas eas. Meditsiinipraktika näitab, et see haigus on ajutise või püsiva puude ja mõnel juhul ka puude peamiste põhjuste hulgas esikohal. Sellepärast tuleb patoloogia ravis käsitleda ülima ettevaatusega, sest osteokondroos võib kujutada tõsist ohtu inimeste tervisele.
Nimmepiirkond on lülisamba osa, mis koosneb 5 selgroolülist, mis on mõeldud ristluu ja rindkere piirkonna ühendamiseks. Lülisamba nimmeosa osteokondroos on patoloogiline muutus, mille käigus toimub kiire painduvuse vähenemine ja lülivaheketaste loomuliku anatoomilise struktuuri muutus. Nende järkjärguline deformatsioon toimub.
Radikuliidi aluseks on selgroolülide aeglane hävimine, nende niiskuse ja elastsuse kaotus ning löökide neelamisvõime vähenemine.Järk-järgult väheneb selgroolülide vaheline ruum, lülidevaheline ketas võib kõvastuda, mille tagajärjeks on närvijuurte pigistamine. Selle protsessiga kaasneb tugev ja spasmiline valu alaseljas.
Kui ohtlik on osteokondroos, selle etapid?
Haiguse progresseerumisega kaasnevad degeneratiivsed-düstroofsed muutused, mis aja jooksul võivad esile kutsuda selliseid tüsistusi nagu väljaulatuvad osad ja kettad. Sellised degeneratiivsed muutused võivad olla jalgade halvatuse peamiseks põhjuseks.
Nimmepiirkonna osteokondroosiga võib kaasneda mitte ainult lülidevahelise ketta väljaulatumine või herniatsioon, vaid ka muud, mitte vähem tõsised siseorganite ja süsteemide haigused. Üks levinumaid tüsistusi on istmikunärvi muljumine, millega kaasneb tugev valu alaseljas ja jäsemete tuimus.
Radikuliit võib põhjustada ka muid tõsiseid tagajärgi – spondüloartroosi, osteofütoosi, spondüloosi, stenoosi, lonkamist, selgroo kõverust. Samuti võib haigus provotseerida patoloogilist protsessi urogenitaal- ja reproduktiivsfääris; naistel emaka ja munasarjade põletik; meestel põhjustab see erinevaid potentsiprobleeme.
Lülisamba nimmepiirkonna osteokondroos jaguneb mitmeks etapiks:
- Radikuliidi esimene staadium on "kerge" staadium, mille puhul valu nimme- või ristluupiirkonnas on endiselt nõrk ja ilmneb ainult füüsilise koormuse ajal. Esimeses etapis on selgroolülide hävitamise protsess algstaadiumis.
- Teise etapiga kaasneb kiuliste rõngaste aktiivne hävitamine ja lülidevahelise ruumi vähenemine. See põhjustab närvide pigistamist ja tugevat valu.
- Kolmas etapp - kiuliste rõngaste hävitamine lõpeb, ilmnevad lülidevahelised herniad. Selg on märgatavalt deformeerunud ja väändunud, kaotades oma normaalse anatoomilise kuju.
- Haiguse neljas etapp on kõige raskem. Selles etapis ei saa inimene enam normaalselt kõndida; sageli lõpeb neljas staadium puudega.
Nimmepiirkonna osteokondroosi sümptomid
Sümptomid ja ravi määratakse sõltuvalt haiguse arenguastmest.
Esimesel etapil ei pööra inimene reeglina tähelepanu esimestele haigusnähtudele. Järsku pööret tehes või kõndides võib nimmepiirkonnas tekkida kerge valu ja ebamugavustunne. Lisaks ilmneb valu sageli pärast pikaajalist istumist või seismist ühes kohas.
Selle perioodi peamine oht on see, et sümptomid ei ole veel piisavalt väljendunud, inimene võib neid lihtsalt ignoreerida, mille tõttu osteokondroos areneb kiiresti.
Radikuliidi teise etapiga kaasneb selgroolülide vahelise kliirensi vähenemine ja sellest tulenevalt tugev valu alaseljas ja ristluus, mis võib kiirguda kubemesse ja alajäsemetesse.
Kolmandas etapis iseloomustavad osteokondroosi selgelt väljendunud sümptomid - tugev valu, spasmid seljas, selgroolülide liikuvuse vähenemine ning siseorganite ja süsteemide patoloogiate algus. See võib põhjustada probleeme urogenitaalsüsteemiga ja günekoloogilist põletikku.
Haiguse neljanda, kõige raskema staadiumi sümptomid väljenduvad lülisamba märgatava deformatsioonina, mis võib kõverduda küljele või ettepoole, pideva tugeva valuna, mis intensiivistub eriti füüsilise liigutuse tegemisel. Ka selles etapis võib tekkida lihaste ja sidemete turse, tundlikkuse kaotus ja alajäsemete tuimus.
Kaasaegsed ravimeetodid
Lülisamba lumbosakraalse osteokondroosi ravi on soovitatav läbi viia igakülgselt - ravimite, füsioterapeutiliste meetodite, harjutusravi ja taimsete ravimite abil. Kõige raskematel juhtudel kasutatakse kirurgilist ravi.
Ravi on suunatud selliste eesmärkide saavutamisele nagu:
- Valu vähendamine nimme- ja ristluupiirkonnas.
- Põletikuliste protsesside eemaldamine haigestunud piirkonnas.
- Lihaskoe patoloogilise pinge kõrvaldamine.
- Vereringe aktiveerimine selja lumbosakraalses piirkonnas.
- Selgroolülide liikuvuse parandamine, alajäsemete tundlikkuse normaliseerimine.
Radikuliidi medikamentoosne ravi on lumbosakraalse lülisamba osteokondroosi kompleksravi kohustuslik element. Terapeutilistel eesmärkidel määratakse kõige sagedamini mitmeid ravimeid:
- Valu leevendamiseks kasutatakse valuvaigisteid. Kuid me peame meeles pidama, et valu kõrvaldamisega ei ravi valuvaigistid haiguse põhjust.
- Enamikul juhtudel määrab arst välja kondroprotektorid, mille eesmärk on parandada kõhre kiudude ainevahetusprotsesse ja vältida nende edasist deformatsiooni.
- Mittesteroidsed põletikuvastased ravimid - kasutatakse valu ja turse kõrvaldamiseks, pigistatud närvilõpmete vabastamiseks ja põletikulise protsessi leevendamiseks kahjustatud kudedes.
- Lihastoonuse normaliseerimiseks kasutatakse ravimeid lihasrelaksantide kategooriast.
- Mõnel juhul võib kahjustatud kudede turse leevendamiseks määrata diureetilise toimega ravimeid.
- Lülisamba lumbosakraalse vereringe aktiveerimiseks võib välja kirjutada vasodilateerivate omadustega ravimeid.
- Kaltsiumipreparaate kasutatakse sageli luu- ja kõhrekoe tugevuse suurendamiseks.
Haiguse esimeses ja teises staadiumis on välispidiseks kasutamiseks mõeldud ravimid, mis on valmistatud salvide, kreemide ja losjoonide kujul, väga tõhusad.
Traditsioonilised meetodid
Traditsiooniline meditsiin pakub laias valikus erinevaid retsepte osteokondroosi efektiivseks raviks. Kõige tõhusamateks meetoditeks peetakse erinevaid hõõrumisi, massaaže, kompresse. Kuid tuleb meeles pidada, et traditsioonilised meetodid võivad olla tõhusad ainult haiguse algfaasis.
- Üks kuulsamaid retsepte on kapsakompressid. Selleks lõigatakse kapsalehe pinnalt ära kõik veenid, mille järel leht kergelt haamriga pekstakse ja kantakse alaseljale. Kompress kinnitatakse laia salli, taskurätiku või marli abil. Kapsalehti on soovitatav vahetada mitu korda päevas.
- Jahvata küüslaugupressi abil 3-4 suurt küüslauguküünt, pigista saadud massist mahl läbi marli välja, sulata vesivannil eraldi 100 g searasva. Segage saadud komponendid vahekorras 1:2 ja segage. Kompositsiooni kasutatakse terapeutiliseks massaažiks ja hõõrumiseks.
- Supilusikatäis jahvatatud punast pipart tuleb valada 250 ml viina, seejärel jätta anum koos ravimiga nädalaks kuiva ja pimedasse kohta. Hõõrumiseks kasutatakse rahvapärast vahendit.
- Samamoodi valmistatakse mädarõika hõõrumine. Riivitud mädarõikajuur pressitakse välja ja saadud mahl segatakse sama koguse viinaga. Segu kasutatakse tavaliseks hõõrumiseks.
Treeningteraapia (füüsiline teraapia)
Lülisamba nimmepiirkonna osteokondroosi harjutusravi võimaldab teil kõrvaldada valu, parandada lihas- ja kõhrekoe seisundit, taastada selgroo liikuvust, tugevdada oluliselt luu- ja lihaskonna korsetti ja "maha laadida" lülisamba nimme.
Osteokondroosi harjutusi saab teha ainult siis, kui inimest ei häiri tugev seljavalu. Harjutused võivad olla väga mitmekesised – kummardumine ette-taha, seisuasendist vasakule ja paremale, käte tõstmine üles, pea taha ja kõhulihaste pingutamine. Samal ajal tehakse absoluutselt kõiki terapeutilisi harjutusi spetsialisti järelevalve all.
Mida teha, kui kahtlustate osteokondroosi
Radikuliit on äärmiselt ohtlik haigus, mis algab enamasti inimesele märkamatult. Radikuliidi oht seisneb selles, et vajaliku ravi puudumisel võivad haigusel olla kõige ebameeldivamad tagajärjed - isegi jalgade halvatus ja lülisamba kõverus.
Sellepärast on esimeste haigusnähtude ilmnemisel vaja konsulteerida ortopeediga, kes määrab optimaalse ravikuuri. Pidage meeles, et mida varem ravi alustatakse, seda kiiremini saate saavutada positiivseid tulemusi ja taastada oma selgroo.